COLUMNコラム
世界一座りすぎな日本
2020.10.27
カウンセリングの中に、
歩数/日
PC時間/日
などを入れています。
デスクワークの多いビジネスマン、OL、
外来をするドクターなどなど。。。
長時間座りっぱなしで仕事をする人は、血行が悪く、とてもお尻が硬いです。
記事にもあるように、死亡リスクも上昇するようです。危険!!
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